Голодный человек не слишком перебирает едой, но нужно знать о простом правиле, что не все продукты не вредят организм, если потреблять их на голодный желудок, некоторые продукты совсем не полезны, если их есть, когда голоден.
Бананы – он содержит магний в высоком количестве, если есть на голодный желудок то это может привести к нарушению магниево — кальциевого баланса в организме человека, а это несет угрозу появлению сердечно-сосудистых заболеваний.
Чеснок – грозит возникновением гастроспазм, по сколько аллицин раздражает стенки желудка.
Сахар — легко усваивается в организме и потребление на голодный желудок грозит возникновением болезней глаз, мало того организм выделяет малое количество инсулина что производит до уменьшения количества инсулина в крови для поддержания его нормального ровня.
Помидоры и Хурма – употребление эти продуктов на голодный желудок фактически одинаково вредит организму образование желудочного камня.
Сладкий картофель – она способствует еще большему увеличению выдилению желудочного сока, из-за этого мы начинаем испытывать еще больше голод, а соответственно и больше дискомфорт.
Йогурт – йогурт рекомендуется, есть перед сном или спустя два часа как поел, только в этом случаи он полезен для человека.
Боярышник — боярышник способствует вырабатыванию желудочного сока. В результате желудок переполняется газами и кислотой.
Холодные напитки — Они раздражают желудок и кишечник.
Апельсины - Ваш желудок может переполниться газами и кислотой.